TRXダイエット9月コースいよいよ始まりました!

富士市富士宮市 ダイエット&きれいな姿勢をつくる腰痛予防の体幹トレーニング ピラティススタジオForever31 佐野信江です。

いよいよ、9月から始まりました、TRXダイエットコース!

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運動不足を解消したいと集った勇士たち。

今回の9月コースは、背中と太ももに効く~~~!!!

35歳あたりから、体型はどんどん変わってきます。

そして変わったまま、変わらない・・・。

「食べすぎかな?」

「運動不足かな?」

「中年太りかな?」

いろんなことを考えますね。

全部当てはまることもあるでしょう。

そんなときは、とにかくやってみることです。

「さすがにこの体型はまずいと思って・・・。」

といって参加される方がほとんどです。

「筋肉痛がやばい!」

と言って、笑いながら運動する姿は、なんて男らしい!

男らしい女性たちがそろったこのコース、次回は11月2週目からですよ!

お見逃しなく!

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