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TRXトレーニングコース男性も参加!

6月13日(火)より、5回限定でTRXトレーニングコースが始まります!

TRXサスペンションを使った筋力トレーニング。約700種類ものトレーニング法があり、まずはその基本から行なっていきます。

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●上半身が貧弱な方

●運動不足を感じている方

●最近太ってしまった方

●自己流で筋トレしてしまっている方

など、最も効率よく全身の筋肉を使っていくコース。

★5回限定なので、ずっと続けられないかも・・・という心配も無用です。

★ちょっと残業しても間に合う時間からスタート。

★3日坊主で終わってしまうことがありません。

火曜日 6/13  6/20  6/27  7/4  7/11 (全5回)

20:45~21:30

持ち物:室内シューズ、飲料水、タオル、ヨガマット(貸し出しあり)

参加費:10,800円(全5回)

10分前にはいらして下さい。

お申し込みはこちら♪

お電話でのお申し込みは 090-2920-5731