2021年2月スケジュール

こんばんは!ピラティススタジオForever31 佐野信江です。

コロナの影響で、人が多いからと、スポーツクラブを休会したり、サークル活動をお休みしたりする方も多いと思います。

特に、職場が自粛を促す雰囲気になっていると、出かけにくくなってしまいますよね。

ピラティススタジオForever31では、通常のグループレッスンのほか、マンツーマンレッスンもあります。

マンツーマンレッスンでは、個々に合わせたプログラムをお作りします。

ピラティスだけ、TRXだけ、またはその両方など、自由にできます。

特に股関節を強化したい、トレーニング方法がわからない、という方は、お気軽にご受講下さい。

聞きたいことをみっちり聞けたり、お悩み別のストレッチ方法などもありますので、グループとはまた違った楽しさがあります。

ただいまマンツーマンレッスンは、金曜日18:30~19:15、20:45~21:30に空きがあります。

デイタイムのマンツーマンレッスンは、別途ご相談ください。

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