新型コロナについて

富士市富士宮市 女性整体師が教える!

腰痛予防のピラティススタジオForever31 佐野信江です。

新型コロナにより、スポーツクラブは営業を自粛しているところが多く、インストラクターもお休みになってしまっています。

わがスタジオは、密閉空間には該当しないと考え、除菌、清掃に気を使いながら換気バンバンしています。

それでも万が一うつしては申し訳ないと、なかなかスタジオに来れない方もいらっしゃいます。

そんな会員様のために、5分間動画を作りました。

スタジオに来れないときに、おうちでできるエクササイズです。

協力してくれたあやかちゃんが、いい味出してます♪

これは、スタジオの会員様のみしか、観ることができないので、ブログをご覧の皆様は、始まりの写真だけ↓

そういうわけで、わがスタジオでも除菌清掃や、換気に気を使いながら、体力&免疫力を落とさないように、皆様がんばっていらっしゃいます。

TRXダイエット5回コースも今週からいよいよ始まります。

ビュービュー換気しながら、動いていきましょう!


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