自分の健康状態がわかる方法

富士市富士宮市 女性整体師が教える!

腰痛予防の体幹トレーニング ピラティススタジオForever31 佐野信江です。

冬のきれいな色合いがすてきな絵画です♪

ところで最近、よく眠れていますか?

なぜだかイライラして人に八つ当たりしてませんか?

八つ当たりなんかしちゃったから、それでまた落ち込んだりしてませんか?

●体重がなかなか落ちない

●やる気が出ない

●気分の落ち込みが激しい

だから、

「あーーー、たくさんコーヒー飲むと落ち着く・・・。」

不調があったとしても、

「病院に行くほどでもないし」

「友達に言ったら、更年期じゃないの?って言われた。」

「私もそうだったよって、良く効く薬を紹介された。」

そんな日々を送っていませんか?

そもそも、40代になったからといって、更年期かどうかは疑問です。

こんなこと言ってられないと、自分にさらに厳しくしたり、ご自分を責めたりしないで下さいね。

もしかしたら、ただの栄養不足なのかもしれませんよ。

「栄養不足なんてある??」

安心してください。

ありますよ。(^^)

ただの栄養不足なのか、更年期なのか、何なのか、知りたい方は、血液検査から見る健康チェックにいらっしゃいませんか?

コレステロール値が高いからと言って、悩まないで下さいね。

このカウンセリングを受講されると、どうしたらよいのかもわかってきます。

「子供も小学生、中学生、高校生になって、少しは自分の時間が持てるようになった。」

「本当はもっと、明るく自由な30代、40代、50代を送りたいと思っている。」

そんな方はまず、病気にならないための、ご自分の健康チェックを始めてみませんか?

健康診断での血液検査の結果をご用意ください。

食生活と合わせて読み込んでいきます。

日時:2020年2月22日(土曜日)

午前の部 10:00~11:30

午後の部 13:30~15:00

お申込み締め切り:2020年2月13日

受講料:5000円

お申込みはこちら

次回は2020年3月16日(月曜日)13:30~15:00

を予定しています。

他の日時をご希望の方は、お申込みフォームにご記入ください。


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