男のピラティス富士宮西公民館終了!

富士市富士宮市 ダイエット&腰痛予防の体幹トレーニング ピラティススタジオForever31 佐野信江です。

2018年5月から始まりました、富士宮西公民館での【男性限定!男のピラティス5回講座】も今日で終了です。

「一番最初は死ぬかと思ったけど、案外いけたねえ。」

「回数を重ねると、体がすごく楽になってきた。」

と、ピラティスの効果を感じていただけたようです。

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ピラティスは、10回やると自分でも変化がわかり、20回やると他の人からもわかり、30回やると体のすべてが変わると言われています。

今回は5回シリーズでしたが、ピラティスを地道に続けて、いつまでも元気なお父さん方でいてほしいものです。

6月からは、大富士交流センターで担当させていただきます。

キャンセルが出たので、お一人様申し込み受付できるそうです。

2週目からでも大丈夫ですよ。

ぜひ、この機会に体験してみて下さいね。

お申し込みは、大富士交流センターに直接どうぞ。

大富士交流センター電話:0544-28-0024

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富士宮市大宮町ピラティススタジオでの男性限定のクラスは、

毎週木曜日 13:30~14:30

初回体験レッスンが、1,000円で受けられます。

このクラスは男同士、気兼ねなく体を動かすことができます。

もちろん、女性がいてもよければ、他のクラスにも参加自由です。

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初回限定おためしレッスンのみ、ご予約下さい。

電話:090-2920-5731(佐野)

入会されてからは、予約不要になります。

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ピラティスは、やればやるほど体が軽くなります。

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体幹を鍛えたい方は、ピラティスクラスへGO!

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脂肪燃焼したい方は、TRXダイエットクラスへGO!

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