「通常のクラスだと、ついていけるか心配・・・。」
という方は、金曜日10：00～11：00
【ノブトレ5回コース】にご参加ください。
●今まで運動してこなかったので、通常クラスにはついていけるか心配・・・。
●クラスの人が若すぎるとついていけない。
●ためしに、とりあえず5回やってみたい。
という方は、金曜日10：00～11：00 ノブトレ5回コースにご参加下さい。
通常のピラティスクラスに編入できるように、ゆっくりレッスン致します。
通常ピラティスクラスと違うところは、
① レッスン自体がゆっくりです。
② 太ももとお尻の筋力が、効率よくアップします。
③ 少人数制なので、参加者の様子を見ながら進めていくことができます。
④ 軽いダンベルやゴムを使うので、楽しさ2倍で筋力もアップしていきます。
ノブトレ5回コースのお申し込みはこちら
お電話でのお申し込みは 090-2920-5731 （佐野）
いつからでもご参加いただけます。
★持ち物・・・タオル、飲み物、ヨガマット
★全5回 13,000円 （税込）
★入会金 5,500円 （税込）
